Stopp sagen

„Denk doch einfach positiv und stell dich nicht so an“, ist ein Satz, den vielleicht einige von Ihnen häufiger schon einmal gehört haben. Das tut besonders weh in Situationen, in denen man weder aus noch ein weiß. Eine positive Lebenseinstellung ist nicht von heute auf morgen herstellbar. Aber Sie können sich ab sofort dafür entscheiden, sich in die Spirale der negativen Gedanken zu begeben ODER  einfach STOPP  sagen und an etwas Schönes denken. Wenn Sie das öfter tun, werden sich nach und nach positive Impulse in Ihrem Unterbewusstsein etablieren. Was Sie brauchen ist etwas Geduld. Geben Sie nicht auf und verzeihen Sie sich, wenn es mal nicht klappt, das Gedankenkarussel zu stoppen.  Machen Sie einfach weiter, es lohnt sich! Denn nach ein paar Wochen werden Sie merken, dass mehr positive als negative Gedanken Ihren Alltag bestimmen.

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